夏天的到来，各位美女又该为怎样防晒祛斑和美白所烦恼了。那我就给各位美美们分享一下美白祛斑小窍门：生果中的柠檬敷脸，用来淡化色斑是大S常用的祛斑招式!果酸中的柠檬酸，能够整理皮层的色斑效果。用来敷脸，还要注意一下，柠檬的感光副效果。由于你敷了柠檬要是再去晒太阳，会起到反效果，会让肌肤更黑，色素会添加，不但不能美白反而色斑会出来，因此当用到柠檬敷脸时，还必须要注意防晒哦，用得好，才是祛斑最有用的效果。

  熬过了白日仅仅是防晒的开端，晚间的修正才是重头戏。由于紫外线损伤是能够累加的，一旦到必定的边界，就会经过肌肤的异常情况表现出来。所以需求及时的修正。

修正办法比如：冰镇降温、饮食降火、护肤品晒后修正等等，这些知识都是必需要具有的一些生活知识。

  因此说我们常说护肤要做好防晒祛斑，所说到的防晒注意事项，美美们都做好到了么？

　　平常饮食中还要注意：不要吃会让黑色素长出的食物，例如：胡萝卜，芒果、香菜，、芹菜、木瓜等等;像牛奶、维他命C胶囊和豆浆这一些美白食物可以多吃点。很多明星在拍戏的时分，包包桌上都会有这些美白食物。还要注意在每晚睡觉前，将牛奶、珍珠粉、蜂蜜混合后涂改于斑点处，打圈按20分钟左右，清水洗净。有三种方法：

　    1、杏仁泥,用杏仁30克捣烂,鸡蛋清适当,二者调匀,每晚睡前涂 擦患处,次晨用白酒洗掉,直至斑褪。

　　2、 香菜水,选带根香菜适当, 洗净加水煎煮,用菜汤洗脸,久用见 效。冬瓜瓤汁,鲜冬瓜瓤适当,捣烂取汁液涂患处,每天1～2次。

　　3、 樱桃汁,取鲜樱桃适当,绞汁涂患处,每日1次,是美白除斑的一种好办法。