瘦脸的穴位

 

　　承泣穴：眼袋松弛

 

　　位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。对于女性朋友来说，眼袋是她们的头号公敌，一旦形成，就很难消除。而眼袋的形成与我们的脾胃功能有着直接的关系，尤其是脾功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。

 

　　攒竹穴：缓和眼睛的疲劳和浮肿

 

　　眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

 

 

　　太阳穴：消除眼睛疲劳、浮肿

 

　　眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

 

　　颊车穴：消除脸颊的浮肿

 

　　沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

 

 

　　迎香穴：减轻肩膀酸痛及鼻塞

 

　　眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸。

 

　　承浆穴：消除胸颈浮肿

 

　　武汉酒店男spa按摩师介绍下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

 

 

　　地仓穴：抑制食欲

 

　　嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

 

　　球后穴：提高小肠的机能

 

　　眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

 

 

 

　　百会穴：预防过量饮食、便秘

 

　　左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

 

　　天突穴：促进水分的排除

 

　　位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

 

 

 

　　武汉酒店男spa按摩师介绍瘦脸的方法二：

 

　　1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

 

　　2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

 

　　3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。