俗话说人老骨先衰，这人一过五十，身体机能开始下降，身体的关节部位由于长时间的劳损与不合理的使用，已经得到了一定程度的损坏。像腰间盘突出或者颈椎病，这基本上是每个人不可避免的，多多少少的都会遇到。那么生活中我们犯了腰病，好多人都不敢按摩，都抱有恐惧心理说害怕把腰按骨折了，害怕按瘫了。这种心情可以理解，得了腰间盘突出病在自己身上，自己害怕出现极端情况这都能理解。下面呢就为大家讲解一下腰间盘突出，以及其适合的按摩疗法。
腰间盘突出其实说简单也简单，说复杂也复杂，因为有单独的椎间孔狭窄导致的神经根受卡压，也有腰椎扭伤导致的神经卡压，也有较严重的椎管狭窄导致的下肢麻木瘫痪，也有髓核突出压迫神经导致侧隐窝狭窄，也有腰椎滑脱导致的神经压迫，也有腰椎骨质疏松导致的压缩性骨折产生的疼痛，也有骨质增生导致的神经卡压，也有韧带增厚导致的卡压，也有肌肉紧张导致的神经卡压，也有神经根水肿导致的疼痛，也有肿瘤压迫的疼痛也有外伤骨折导致的神经压迫。一般临床上单一的压迫比较常见，也有复合型原因导致的腰痛，所以腰间盘问题看似简单，其实里面包含很多。
腰间盘突出的分类有好几种，所以在治疗时我们要首先清楚自己的问题才能对症治疗。一般情况下是都可以进行按摩的，按摩之前首先进行查体诊断。看看其体态如何，腰椎是前突还是腰椎后突。了解体态之后在触诊查体，触摸其腰部看看有没有滑脱问题或者是骨折等问题。都检查完毕基本情况了解清楚，在下手治疗。不然不做检查上来就按容易出问题。
一般像腰椎二度滑脱，以及腰椎骨质疏松还有压缩性骨折的不能轻易向腹部按摩。像骨质增生严重导致椎间盘突出椎管狭窄严重并伴有双下肢无力，这种就不能按摩，按摩容易出现下肢瘫痪的危险。像腰椎过度前屈的也不能像腹部按摩，否则会加重腰曲，使疼痛加重。另外腰痛的急性期也不适合按摩，按摩容易引发水肿，加重病情。
一般腰突患者按摩时可以减少腰部的按摩，加强其它相关部位的检测。比如臀大肌，臀中肌，梨状肌，股方肌，腰大肌，髂肌，腹肌。只要把与腰椎相关的肌肉问题梳理清晰，腰部肌肉代偿发力的情况减轻，那么腰痛也就缓解和消除了。所以腰间盘突出的问题不一定都低在腰上找，身体是一个整体，要用全面的思路来思考。上面腰部肌肉紧张是因为下部肌肉无力代偿导致的，前面无力会导致会面肌肉痉挛。
得了腰间盘突出一定滴积极锻炼，除了急性期需要卧床休息一下以外，千万不能总是在床上躺着或者趴着，那样会影响恢复时间与效果。好的今晚关于腰间盘突出能不能按摩就写这么多，希望大家能喜欢。