慢性盆腔炎是一种非常常见的妇科疾病，多数情况下是由于急性盆腔炎治疗不当所导致的。慢性盆腔炎的病程较长，症状主要表现为下腹部坠胀、疼痛及腰部酸痛、月经量及白带明显增多等症状。患者常伴有低热、容易疲乏，以及精神不振、失眠等神经衰弱的症状，劳累、性交后及经期前后，这些症状会明显加剧。
建议
注意个人卫生，尤其是加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内衣裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。多吃清淡的、有营养的食物，如鸡蛋、正肩、赤豆、菠菜等。 忌食生、冷和刺激性的食物。经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。最好用消毒卫生巾。
●操作方法慢性盆腔炎除了要注意个人卫生问题，也可通过刺激穴位来进行缓解和治疗，按摩时患者取仰卧位，双膝屈曲，先进行常规的腹部按摩数次，再分别点按血海穴、关元穴、气海穴、三阴交穴各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。